Stage Danse et neurosciences

Présence incarnée – premiers pas

 


Week-end animé par Caitriona Nic Ghiollaphadraig
traduit par Deborah Bacon Dilts

 

 

“Je deviens maintenant moi-même. Il a fallu
Du temps, de nombreuses années, de nombreux lieux ;
J’ai été dissoute et secouée,
J’ai porté des visages d’autrui …”
- May Sarton

 

 

Notre expérience de la vie n’est pas aléatoire. Nous sommes constamment en train de sélectionner et d’organiser notre expérience, parfois consciemment, parfois sans en avoir conscience. Cerveau incarné/Présence incarnée est l’occasion de prendre conscience de certaines de nos habitudes. Puis, par la pratique de “Open Floor Movement Meditation” et des informations basiques provenant des neurosciences, nous allons explorer comment mettre en place les changements nécessaires pour devenir les acteurs d'une vie positive, pleine de vitalité et saine.


Le samedi, il y aura des temps d’exploration par le mouvement, et un temps didactique sur le fonctionnement du cerveau. Nous verrons comment s’installent nos comportements habituels, et comment il est possible de les modifier. Le dimanche, on passe au travaux pratiques ! Chacun choisira un comportement récurrent qu’il souhaite modifier et appliquera le processus du changement enseigné. Le mouvement sera notre moyen d’y parvenir.


Caitriona Nic Ghiollaphadraig, première enseignante irlandaise des 5Rythmes formée par Gabrielle Roth en 1997/98. En 2008, elle se passionne pour les neurosciences. Depuis lors, elle combine sa compréhension du fonctionnement neurologique et des processus qui favorisent le changement, avec la danse. Elle y associe également la pleine conscience et les travaux sur la compassion pour soi-même. En 2014, elle ajoute la pratique Open Floor Movement Meditation à son répertoire d’outils. Elle crée un environnement d’exploration à la fois sécurisant et plein de coeur, profond et léger.

 

 

 


Embodied Presence – First Steps


"Now I become myself. It's taken
Time, many years and places;
I have been dissolved and shaken,
Worn other people's faces,"....... May Sarton

 

Our experience of life is not random. We are continually selecting and organising our experience with or without conscious awareness. The opportunity being offer in Embodied Presence is to take the first steps to becoming aware of some of our habits or the faces of others we have worn in our lives. Though the Open Floor Movement Meditation Practice and basic brain information we will begin to make the changes needed to begin to wear “our own face” in a positive, vital and healthy life.

On Saturday, we will begin our exploration through movement, followed by a presentation about brain functioning relevant to understanding change processes. We will learn how our habitual behaviors set in, and how it is possible to change them. On Sunday, we will apply this understanding to a recurring behavior in our own lives, using movement and mindfulness as our modalities for exploration.

Caitriona Nic Ghiollaphadraig, the first accredited 5Rhythms teacher in Ireland, trained with Gabrielle Roth in 1997/98, and went on to complete advanced training to teach the Heartbeat maps, working with emotional energies, in 2007. Coming from a background of teaching in schools and institutions, Caitriona has a simple and masterful teaching style, only to be matched by her inimitable humor! In 2008, she became passionate about the growing field of neurosciences and has since brought her understanding of how human beings function on a neurological level and how change is possible to her movement work. In 2014 she extended her repertory of teaching skills to include the Open Floor Movement Meditation practice. She creates a safe and heartful learning environment with both depth and lightness.

Pour plus d’informations sur le travail de Caitriona / For more information about Caitriona’s work  : www.embodiedbrain.ie

 

 

Date : Les 9 et 10 juin 2018

Horaire/schedule : Samedi/Saturday 11-18h - Dimanche/Sunday 10-16h30

Prix/ Price : 190€ - Acompte obligatoire/ down payment de 50€

Lieu/Place : Les Saisons du coeur, rue Haute Marexhe 114/R3, 4040 Herstal (Liège)

 

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